不着急姐让你艹(不急不急，姐让你慢慢来：耐心学习速成秘籍)

不急不急，姐让你慢慢来：耐心学习速成秘籍

在当今时代，学习是每个人必修的一项技能。无论是在职场中还是个人生活中，学习都是持续不断的。然而，往往因为求快求进，我们忽略了学习的重点——耐心。下面，本文将与你探讨那些有耐心的学习方法，以帮助你在短时间内高效而不着急的学习。

提升自控力，尝试番茄学习法

首先，对于学习的耐心与定力提升，可以尝试使用番茄学习法。番茄钟学习法是大中型组织和公司中常用的方法，也成为自我管理学中重要的一环。通过将学习时间分割成 25分钟的一个个番茄时间，再插入一个5分钟的休息时间，可以让学习时间变得更加集中和有节奏，从而减少焦虑和不耐烦的情绪。

这个方法中，最重要的一部分是在番茄时钟里专注地工作。同时，需要在学习场所避免外界的打扰，例如关掉手机、拉上窗帘等等。通过这样的学习方法，可以在短时间内高效的学习，并且不会感到紧张或不耐烦，从而提高学习效率。

做好计划，避免临时抱佛脚

另外，在学习的过程中，制定计划同样也是一个至关重要的步骤。在实际的学习过程中，很容易由于临时抱佛脚带来的不确定性而导致一些学习上的紧张和不耐烦。为了解决这个问题，最好的方法就是提前做好充分的计划。

建议在开始学习前，写下学习目标和计划。可以将重点知识点、记忆口诀、总结提纲等信息进行归类整理，并且要做到合理划分时间，制定出相应的学习计划和时间表。通过这种预估时间的方法，可以避免没有充足的时间去钻研和学习，从而感到不耐烦或者担忧。

寻找学习小伙伴，相互学习之间有意思

此外，与人合作学习是另一个能帮助你带来学习乐趣和减轻压力的好方法。通过与同样喜欢学习的人合作，你可以分享知识和交流学习体验，同时激励彼此共同进步。通过这种形式，你可以在学习的过程中与人交流，激励彼此成长，同时也减轻压力。

不管是在职场中还是个人学习中，心态是决定成败的关键。从中学习的过程中，我们可以体会到良好的心态对于提高学习效率的重要性。通过使用的以上的方法，准备好计划和相应的道具，找到学友作为你的学习参考，耐心学习，你会发现学习只是一个乐趣，也会大大提高你的学习效率。